大学生青春痘困扰 使用祛痘产品真的有效果吗？

一脸的痘痘，相信是谁都会觉得很恶心的，因为痘痘都是我们最不想要的，但是经过青春期的时候，我们都会出现痘痘。目前数据显示，大学生青春痘困扰已经影响到生活了，甚至严重者影响到了自己的学习！

大学生青春痘困扰消息出来之后，引发了热议，因为现在大学生学习压力也是比较大，而且夜生活也是比较丰富，所以经常熬夜，导致青春痘爆发。但是使用祛痘产品有效果吗？或许这是看个人体质以及祛痘产品的效果。

调查显示：93.66%的大学生认为“养成良好作息习惯”能够缓解青春痘，81.9%选择“注意皮肤清洁”，81.34%选择“坚持清淡饮食”，73.69%选择“保持心态、情绪稳定”，69.96%选择“坚持锻炼”，46.46%选择“使用祛痘产品”，39.55%选择“就医”，5.41%则选择“任其发展”。

养成良好作息习惯能缓解青春痘，北京师范大学学生郑济航对此深有感触。他表示，有时候因为赶作业或干学生工作会经常性熬夜，一旦熬夜了，第二天就非常容易爆痘，“我在熬夜之后，对自己的生活作息做了一个适当的调整，就会发现因为熬夜导致的痘痘都会消得特别快，我感觉养成良好的作息对于缓解青春痘还是蛮有效的。”

有过成功“战痘”经历的四川民族学院学生李希悦认为，青春痘的确会造成一定的生活影响，“就我个人而言，如果拥有良好的作息习惯（比如每天多喝水、早睡早起），一定程度上能建立和维持我们内分泌的平衡，从而使我们身体的各个机能正常运行。”