2018苹果多少钱一斤 苹果的营养价值有哪些

说起“苹果”大家都不陌生，是日常生活中最常见的一种水果。苹果含有丰富营养，深受大家喜欢，一年四季都能吃到苹果，其中，苹果作为最受欢迎的水果之一，它的价格也是大家关心的问题，那么，2018苹果多少钱一斤呢？

想必大家听说“一天一苹果，医生远离我，”这句话，而且，有着“记忆果”的美称。苹果对人体消化吸收快，对人体的健康有很大的好处，苹果清脆和甜美的口感，并且，在市面非常畅销，那么，你知道2018苹果多少钱一斤吗？

苹果价格平均4.5-6.5元/公斤，此类苹果基本出口，一级果在3.5元/公斤左右，二级果在1.8-2.5元左右。三级及以下果品在0.8-1.5元左右，此类果实收购后都会在冷库储藏，等待好的价格再转手销售。这个时候成本上会再加上冷库的保管费用。那么经过批发商的收购后运往全国各地，就会形成这样的销售途径：三级果在各级批发市场或者水果市场销售，二级果除水果市场外，基本上进入超市，一级果基本作为高档水果销售，所以咱们在水果超市见到的都是2、3级的果品，价格都会在5元以上，高的达到8、9元一斤。注意！不同地区价格不同，

苹果有什么营养价值？

1、降低胆固醇：苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。2、防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。

3、血管清理剂：改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。4、促进胃肠蠕动：苹果中含有丰富的有机酸和纤维素，这些营养物质可以加快肠胃的蠕动，促进排便。经常食用苹果，就可以轻松排出体内毒素，同时也能帮助我们缓解大便干燥的症状。

5、维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动（运动食品）产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力。6、美容养颜：苹果中含有大量的维生素C，我们都知道，维生素C具有美白肌肤的作用。经常食用苹果可以提高体内的血色素，让皮肤变得细腻红润。尤其是贫血的人，平时不妨多吃点苹果。

7、抗衰老：苹果中含有丰富的维生素E、苹果酸和酒石酸，这些营养成分都具有明显的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老的速度。8、宁神安眠：苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用，是治疗抑郁和压抑感的良药。