洗牙好不好？ 七个洗牙注意事项你了解吗

人们常常说：“牙疼不是病，疼起来要人命!”，洗牙是对牙齿最为直接最为有效的清洁和护理。那么洗牙好不好呢？很多抽烟或者牙齿不是很白的朋友都会有一个想法，那就是洗牙，近年来也比较流行洗牙，把自己的牙齿变得白白的，可你知道洗牙的利与弊吗？

我们常常听见别人说去洗牙，那么洗牙好不好呢？其实有的人洗牙单纯是为了洁白牙齿，有的人却是为了洗掉牙结石。如果经常洗牙的话，那么牙齿会不会很容易松动呢？一年洗一次牙到底好不好呢？下面小编为您解答以上问题。

1、先来分析一下洗牙的原因。我们每天都会吃各种不同的东西，酸的、甜的、辣的、咸的，食物要经过牙齿咀嚼，虽然有的人会饭后漱口，早晚刷牙，但是有些食物碎渣，单靠刷牙漱口是无法完全清除的，时间长了就会形成牙结石、甚至滋生细菌引发牙周炎、口臭等等，所以这时候洗牙就很有必要啦。洗牙能完全清除掉长期累积的食物残渣。

2、定期洗牙是讲卫生的表现，是对自己牙齿的关爱，是对自己的健康负责。科学的洗牙可以将牙齿表面上的牙渍、牙垢、牙结石清除干净。相信很多人都体验过吧，洗牙的过程会酸酸的，还有点疼，不过这是很正常的。每半年或者一年洗一次牙很有必要，只要次数不太频繁，对身体是没有害处的。