吃蓝莓的禁忌有哪些 2018蓝莓多少钱一斤

在生活中，蓝莓是一种比较常见的水果，现在好多人都喜欢吃蓝莓的，酸酸甜甜，香甜可口，而且蓝莓的营养成分对身体带来好处的。虽然蓝莓好吃，但是你知道吃蓝莓的禁忌有哪些吗？

大家对蓝莓都不陌生，蓝莓含有非常丰富的营养成分，所以蓝莓受到不少消费者的青睐。蓝莓还具有预防记忆衰退、预防心脏病、护肤美白等等功效。但是现在有人问吃蓝莓的禁忌有哪些呢？那么，下面我们来看看2018蓝莓多少钱一斤。

吃蓝莓的禁忌

1、蓝莓不能和牛奶乳制品一起吃：蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食用，因为维生素c会和蛋白质凝固，非常影响人体消化，容易导致腹泻、腹痛等症状。建议两者分开一小时食用。

2、蓝莓不能和高钙食物一起吃：蓝莓中含有一种草酸盐的物质，它与钙质相冲突，会影响钙的吸收，所以蓝莓不能和高钙食物一起吃。建议食用蓝莓2小时后，再摄入高钙质食物。

3、蓝莓不宜和寒性食材一起吃：蓝莓本性寒，属于一种寒性食材。它不宜与寒性的食材一起食用，特别是体虚胃寒的朋友，如果同时食用蓝莓和其他寒性食材，易导致体内寒气加重、四肢发冷和引起慢性肠胃疾病。

蓝莓的最新价格

野生蓝莓的价格一般为50、60元一斤的样子，一般国产的蓝莓价格在50-90元一斤左右，而进口蓝莓在100-300元一斤不等。蓝莓的品种不一，分为国产和进口的，而且每年的价格都会有所波动，因此，无法十分准确的说蓝莓多少钱一斤，不过，一般可以根据往年的价格趋势，来推断一个大概的价格，作为参考。