陆毅为小女儿庆生 生日蛋糕要怎么挑选

最近，陆毅为小女儿庆生的照片曝光后在网上引发热议。不少网友都将注意力集中在了蛋糕上，这是为什么呢？从陆毅微博发出的照片可以看到陆毅小女儿幸福地闭着双眼，正在认真地许愿。陆毅和鲍蕾还有贝儿在一旁注视着她，一家人其乐融融。

不过在另一张照片中不知迷你贝对陆毅说了什么悄悄话，陆毅表情很惊讶！不过摆在桌子上的蛋糕却格外吸睛，小编数了一下竟然有四个蛋糕。网友们看了纷纷调侃：陆毅为小女儿庆生太奢侈了。不过小编觉得四个蛋糕也是很正常，如果请的朋友多，一人一块也许还不够吃呢！

香甜的蛋糕总是会吸引不少的朋友的，的确，甜美的蛋糕总是会给我们的味觉带来不一样的惊喜，生日的时候蛋糕是必定少不了的，现在市面上的蛋糕有很多，那么生日蛋糕要怎么挑选好呢？今天小编就为大家介绍下！

1、尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油，吃多了对身体不好，传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。

2、尽量不买酥皮蛋糕。酥皮意味着必须加入大量脂肪，而且营养价值非常低。在目前情况下，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同样是高能量食品，奶酪蛋糕会好一些，因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素A、D、维生素B族和蛋白质，而起酥油除了一些反式脂肪之外，什么也没有。

3、尽量不买大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕内外的颜色尽量接近原色，除了少量点缀，最好少用浓重的颜色。味道温和自然最好，那种扑鼻的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。

4、不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等，也不够新鲜，而且数量很少，仅为点缀，不如自己直接买鲜水果来吃。

5、不必买加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力，绝大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，却几乎没有其中的可可多酚，其健康价值是负数

6、在超市购买蛋糕，一定要看清保质期，尽量买有品牌的蛋糕。