榴莲的营养有哪些 榴莲的价格怎么样

说起榴莲，有些人亮眼闪着金光，而有些人却皱起了眉头，因为榴莲特有一股气味，有些人认为很香，有些人却不以为然。榴莲乃是水果之王，许多人不禁问起，榴莲的营养有哪些？榴莲的价格怎么样？

我相信还是会有不少的朋友们特别受不了榴莲的那股臭劲，但是榴莲闻着虽然臭，但就像臭豆腐一样，吃起来确实香的，但也有人立刻就反驳了，已经臭得我嘴都不想张开了还吃什么，这样的神回答也是令我抹了几把冷汗。我想关于榴莲的营养有哪些你有必要知道。

榴莲的营养有哪些

1.补钙补血

榴莲富含糖分和淀粉，不仅能为我们提供大量的能量，而且其中钙质的含量也特别高，另外榴莲中含有丰富的铁元素，因此榴莲具有很好的补钙和补血的作用。

2.增强体质，提高免疫力

你们还在为怎样提高免疫力而寻找各种各样的保健营养品吗？别找了，直接吃榴莲就好了，榴莲中含有多种氨基酸，其中8种是我们身体必须但是又无法通过自身去合成的，人体一旦吸收，其中多种矿物质不仅能增强我们的体质，还能提高免疫力。

3.排毒养颜

其实任何的护肤品化妆品的护肤效果都不及水果来得天然不添加，榴莲能有效地帮助我们消化以及排毒，不会让体内的毒素堆积无法排出，从而达到美容养颜的效果。

4.降压抗癌

榴莲含有的硒，拥明显的抗癌抑癌的作用，榴莲含有的镁，能保护我们的心脏和心脑血管，防止血栓和动脉硬化的情况发生。

榴莲的价格怎么样

其实榴莲的价格怎么样普遍都已经是众所周知的了，榴莲，水果中的大王，营养十分丰富，让我们来看看今年榴莲的价格怎么样了呢？

据最新消息得知，北京大洋路农副产品批发市场的榴莲价格是在26元/公斤；天惠超市的榴莲价为33.60元/公斤；河南万邦国际农产品物流股份有限公司的榴莲价格为29元/公斤；山西省太原市河西农副产品市场的榴莲价格是27元/公斤；无锡锡澄果品批发交易市场的榴莲价格为19.29元/公斤；浙江金华农产品批发市场的榴莲价格为17.40元/公斤。