2018牛油果多少钱一个 牛油果哪些人群不适合吃？

现在去超市或者是水果档都能见到牛油果的，牛油果是好多男女老少喜欢吃的一种水果之一，而且牛油果的营养价值是极高的，可以补充很多营养，对身体很好。但是2018牛油果多少钱一个呢？

牛油果是我们最熟悉的水果，大家都知道牛油果是水果当中比较有营养的，味道浓郁，清爽可口，是好多人喜欢吃的。如今有人问小编2018牛油果多少钱一个？那么牛油果哪些人群不适合吃呢？

牛油果一般不是按“斤”卖的，无论是超市还是网店，大都是按个论价的，通常不是我们中国国产的，在一般小的商店还没有销售。目前网店一般卖10元钱一个，但也有9元左右的，实体店大概15元左右一个，还有就是可能实体店鳄梨的品相要好一些，也可以现场挑挑捡捡。

吃牛油果不适合的人群

1、减肥人群：牛油果虽然营养丰富，但主要的营养物质是不饱和脂肪酸和蛋白质，属于高能量食物，减肥时期的人群不适合多吃，以免能量摄入过多，引起肥胖。

2、过敏人群：牛油果中含有大量的蛋白质，其中部分属于异体蛋白，有致过敏的可能，因此，过敏性体质的人群不适合吃，而6岁以下的小孩也不适合多吃，避免出现过敏。

3、肠胃不适者：肠胃功能不佳者。牛油果含有丰富的蛋白质和脂肪酸，都不是很好消化吸收的成分，因此，胃肠功能欠佳的人群不适合多吃牛油果，以免增加胃肠负荷，出现腹泻、腹痛等症。