糖炒栗子多少钱一斤 糖炒栗子的功效有哪些

在我们的生活中，很多小贩在大街小巷里都摆着摊卖糖炒板栗，每次逛街经过的时候就会闻到一股很香很甜的味道，尤其是在冬天，吃上一颗热乎乎的栗子，实在太爽了。但是在这时候买的糖炒栗子刚上市价格可能略贵，那么现在糖炒栗子多少钱一斤呢？其实栗子是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药，那么糖炒栗子的功效有哪些呢？

在外面买到的糖炒栗子就是很不同的炒板栗，无论是人工炒出来的，还是机器炸出来的都十分美味。很多人想知道糖炒栗子多少钱一斤的问题，其实糖炒栗子价格大约在12一斤。我国板栗出口主要是日本和新加坡、菲律宾、泰国、东南亚一些国家，以出口日本最多，每年在3万吨左右，占出口总量的76%。但是国际市场对于板栗的需求量远远大于现阶段的出口量，根据这个需求量来看，2017种植板栗的前景一片大好。

板栗的主要成分是碳水化合物，矿物质的含量也比较丰富，属于坚果类食物。栗子不光味道好，而且吃栗子的好处也有很多。这是因为栗子的营养价值较高，具有养胃健脾、提高身体机能等作用。下面具体分析一下糖炒栗子的功效有哪些？

栗子的功效与作用

1、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

2、板栗含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

3、板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

4、板栗含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

通过以上的介绍，现在对糖炒栗子多少钱一斤都了解了，并且也知道了糖炒栗子的功效。但是提醒一下大家，栗子虽然养人，又好吃，但并不是人人适宜。千万不要吃得太多，否则阻滞肠胃，难以消化。特别是脾胃虚弱、消化不良者不宜多食。