水蜜桃多少钱一斤 水蜜桃有哪些营养价值

水蜜桃是日常生活中常见的一种水果，它营养丰富，肉甜汁多，还能增加人体血红蛋白数量，因此很多人都喜欢买来吃。那么现在水蜜桃多少钱一斤呢？吃水蜜桃又有哪些营养价值？下面我们来了解一下。

水蜜桃为蔷薇科桃属落叶小乔木植物水蜜桃的果实，属于球形可食用水果类，原产于中国并逐渐传播到亚洲周边地区，然后从波斯传入西方，营养价值非常高，经常食用有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效，下面我们就一起来看一看水蜜桃多少钱一斤吧！

其实现在的水蜜桃多少钱一斤，市场价格并不统一，地区差异极大，而且就算是同一地区其销售场地不同价格也有很大的区别，通常超市要比地摊贵很多，如正宗的南汇水蜜桃要卖到7～8元一斤，很甜很香、个大，一个就超半斤的，但普通的水蜜桃只能卖3～5元左右一斤。

水蜜桃的营养价值

每100克水蜜桃的可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，大约含蛋白质0.8克，脂肪0.1克，各种糖类10.7克，磷20毫克，钙8毫克，铁10毫克，维生素A原60微克，维生素B30微克，烟酸0.7毫克，维生素C6毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。由此可见水蜜桃的营养价值是非常高的。

水蜜桃的主要营养成分是蔗糖，相对而言维生素与矿物质的含量比较少，但是属于纤维成分的果胶要多一些，因此具有整肠的功效。将水蜜桃做为汉方药物食用，对于利尿或便秘的效果非常好。而水蜜桃的叶子熬水，据说是可用来沐浴并可去除痱子。