多宝鱼多少钱一斤 多宝鱼的营养价值有哪些

很多人喜欢吃鱼，而鱼的种类很多，多宝鱼就是其中一种。多宝鱼因其少刺，无鱼鳞，肉质鲜嫩，受到了不少人群的喜爱，那么多宝鱼多少钱一斤呢？多宝鱼，是海鲜食品，很多人都爱吃，尤其对于不会吐刺的吃货们来说，更是一大爱。下面一起来看看多宝鱼多少钱一斤，还有多宝鱼营养价值及功效。

随着经济的发展，人们步入到小康社会，手中的钱也越来越充裕，因此人们在温饱问题解决后，更加追求菜品的美感，口感和营养价值。而多宝鱼作为一种营养价值成分很高的鱼类，其顺滑的口感，鲜美的味道，因此也正逐步走进大家的视野，成为大家所喜欢的一道菜，那么，多宝鱼多少钱一斤。

多宝鱼价格多少

多宝鱼，海水鱼类，又称比目鱼，即两只眼睛长在一边的鱼。这种鱼身体两面不是同一种颜色，肉质细腻多汁，水分多、口感好，味道鲜美，现在主要靠人工养殖，较一般鱼价格稍高一点。多宝鱼多少钱一斤，平均价格30多元一斤，超市里卖40-50多元/斤的都有。

其实多宝鱼没有统一的售价，因为在不同的季节，不同的地域，不同的卖家，其价格都会有所波动，有些人可能卖20元一斤，有些人可能卖40元一斤，有些人卖50元一斤，有些人卖......由此，可见多宝鱼的价格一般都在30元左右一斤。

美味的食物往往受到人们的喜爱，营养丰富的美食更是受到人们的青睐。而多宝鱼就是一种营养丰富且美味的食物，美味不少人都品尝到了，在知道了多宝鱼多少钱一斤后，那么多宝鱼的营养价值却鲜为人知，下面一起来开开眼界！

多宝鱼的营养价值

1、富含蛋白质。多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质，口感爽滑甘美，胶质蛋白含量很高，具有很好的滋润皮肤和美容的作用。2、含有脂肪酸。多宝鱼营养丰富，富含Ω-3脂肪酸，Ω-3脂肪酸是人类不能自身合成但是健康必需的脂肪酸，能使人体中帮助脂肪分解的高密度脂蛋白，有助于降低血脂、缓解大动脉和其他血管的压力，有效降低心脏发病率。

3、含有维生素、微量元素。多宝鱼还含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等。能补肾健脑，助阳提神；经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。

由于多宝鱼含有以上多种营养成分，因此食用多宝鱼，能起到中和胃酸，缓解胃痛的食疗作用；另外多宝鱼还可以对多种疾病起到辅助治疗的作用，例如祛风、治痹、截疟等。