祛斑面膜有效吗？ 自制美白祛斑效果最好的方法（2）

功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点。这款面膜除了祛斑，还有美白功效。

5、激光祛斑后需知

一、防晒。为避免治疗后色素沉着产生，一定要做好防晒工作：1.外用防晒霜激光术后所选择的防晒剂：UVB防晒指数(SPF)>；30；UVA防护系数(PA)>；++。2.外出戴太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，打遮阳伞，最好是防紫外线伞等。3.避免在每天日光照射最强烈的时间早晨10点-下午4点长时间暴露在日光下。

二、注重饮食。激光治疗结束后，你应避免进食含铜、B族维生素的食物及辛辣食物，多吃富含VitC、VitA的食物如水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品如瘦肉、鱼、豆类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进皮肤的修复。

三、湿敷。激光治疗结束后，立即进行冷湿敷，或用湿敷面膜敷于皮肤上，但这个过程中动作一定要轻柔，避免摩擦皮肤。

四、使用一定的药物。术后可用遵照医嘱将庆大霉素或红霉素软膏等薄薄外涂于创面，如果激光治疗面积大，炎症反应重，可口服泼尼松10mg，每天3次，连服3天，以加强抗炎作用；也可以用碱性成纤维细胞生长因子(BFGF)喷于创面，促进愈合。

五、使用医学护肤品。由于激光不同程度得损伤了皮肤的皮脂膜、角质层等结构，所以治疗结束后3-6个月内，你要使用含保湿成分的医学护肤品，帮助修复受损的皮肤。